素肌美人 おとな。 but カワイイ。
素肌美人になれる、チャンス到来！NPO法人日本メディカルアロマテラピー協会認定講師smile?spot 髙内 道子（たかうちみちこ）ですいつもお立ち寄り下さる皆様、今日もありがとうございます。3月といえば何かと忙しいシーズンですが紫外線も強くなる季節ですふと見た鏡お肌が疲れていると....もっと疲れちゃうかも…でももし、毎朝洗顔の後もちもちしたお肌だったらちょっと気分が良くないですか？一日のいいスタートが切れるかも?ちょっとしたことですが大切なこと。忙しいからこそファンデーションなしで過ごせる素肌美人目指すきっかけにしませんか？お子様連れでも大丈夫♪サポートいたします（詳細はお問合せ下さい）第43回JMAAメディカルアロマ仙台フェスタ
【手に入れたいのは一年中素肌美人】
日時：3月27日（水） 10：00～13：00
第一部：10：00～12：00 吉田会長による講話
第二部：12：10～13：00 アイテムお作り会（希望者のみ）
会場：仙台市戦災復興記念館
定員：50名
参加費：2,000円
（肌トラブルに万能・ラベンダークリーム実習付）
詳細・お申込みはこちら⇒クリック
※参加クリックだけではお申込みが途中です。お申込み後一週間以内のお振込み完了にて、正式受付となります。ご注意下さい
元気なスタッフがお待ちしています！
【講師紹介】smile?spot 髙内 道子（たかうちみちこ）NPO法人日本メディカルアロマテラピー協会認定メディカルアロマ健康管理士ママ&チャイルドセルフケアセラピスト講座講師ボディメンテナンスセラピスト講座講師 現在の活動場所【定期講座・リピート会開催場所】・みやぎ生協新寺店様（３月まで）みやぎ生協 新寺店さん２階集会室 住所：仙台市若林区新寺1-8-1 ２階集会室までの道のり→ あり。参加の方へ駐車券発行・太白だんだん様⇒★★★ 仙台市太白区長町南3-35-10 あり。無料・ママカフェ仙台様⇒ママカフェ仙台 LMセミナールーム 仙台市青葉区花京院1-1-6 Ever-i仙台駅前6F なし。仙台駅が最寄りです【出張講座】1名様から50名様程度まで対応可能です詳しくはお問合せ下さい・PTA様向けの家庭学級講座・地域・社会学級向け講座・児童館保護者様向け講座（お子様向けワークショップも可能）・企業様向け福利厚生講座・ご自宅（またはレンタルスペース等）での個別講座開催実績（一例）幼稚園保護者様講座小学校社会学級様講座児童館お子様向けワークショップ個別カウンセリング兼講座【連絡先】①とりあえず質問したいことがある g-mailへご連絡ください（ドメイン指定解除お願いします） miisan252533@gmail.com②お得に講座を受けたいorリピート会へ行きたい LINE@登録がお勧めです 携帯でご覧の方はこちらをポチッと♪ （登録後一言メッセージ頂けると嬉しいです） ③ちょっと様子覗いてみたい インスタグラムも始めました ユーザーネーム：miisan252533＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ＬＩＮＥ＠登録リピーターの方はLINE@が断然お得♪LINE@会員だけのプチ情報・お得情報を配信しますリピートの材料費がお得になります※１「ショップカード」発行しています。講座参加や資格取得でポイントゲット！※2※１・２の特典は、ＬＩＮＥ＠登録後、メッセージを頂き登録が確認できた方のみ対象です。（トークは他者には見えません。ご安心下さい）携帯でご覧の方はこちらをポチッとお願いします（登録後、一言メッセージ頂けると嬉しいです）パソコンでご覧の方はQRコードからお友達追加登録お願いします(^^♪ID検索の方はこちら@qgp4611j(＠キュージーピー４６１１ジェイ）最後までご覧頂き、ありがとうございました
仕事を楽しくする素肌美人の4ステップ
風水薬膳Rティーセラピスト巡り改善ヨガインストラクター吉川まりこです！このまえの【呼吸で自律神経を整えるお茶会】
かわいくて、楽しいメンバーでーす♪み～んな明るくて話が上手！！なんか、全員こころがひらいてる感じでね。年齢的にも近いこともあって「わかるー！」「それ、わたしも！」そんなことが多すぎて盛り上がる盛り上がる(笑)
ブログに書けない「ここだけの話」もけっこう飛び出しました(笑)お茶会のあいだ、ずっと笑ってたような気がします。そんな楽しいみなさんの感想をご紹介させていただきます↓↓↓４０代 Yさん
骨盤底筋群の講座を受けたくて。
今まで呼吸をちゃんと意識したことがなくて、ちゃんと呼吸をしたいと思い参加しました。
巻き肩がスッとラクになったのがすごくわかった。
肋骨がゆるんだ感じがしました。
先生はすごく話しやすくて。
緊張してたんですけどリラックスして受けれました。
ヨガも受けてみたいと思いました。とってもかわいらしいYちゃん。
実年齢より１０歳ぐらい若くみえて参加してたみんながびっくり！
みんなにほめられて、顔を赤くしてたのがまたかわいらしいんです?セルフケアで巻き肩が改善されて姿勢がよくなってよかった。ヨガもタイミングが合えばぜひ～?骨盤底筋群の講座で会えるのも楽しみにしていますね(^^)参加してくれてほんとにありがとうございました。５０代 Jさん
疲れきって何もできない日常の中、すべての基本である呼吸を見直したいと思って参加させていただきました。
気負いすることなく、簡単で楽な方法でできることを教えていただいて心身軽くなりました（最初から最後まで）
まりこ先生はブログのままでした?
それ以上にフレンドリーで初めてお会いしたとは思えないほどでした。みんなをリラックスし、誘導するのがお上手でステキでした。
Jさんは華奢で小柄な美人さん。
その体でハードなお仕事をしてるなんて、まったく想像できません！！大きくうなづいて話を聞いてくださってたのでわたしはめちゃめちゃ話しやすかったです(笑)
わたしをフレンドリーとほめてくださってますが、Jさんもこころが開いてる方なので、とってもステキです！心身軽くなってもらえてよかったな。続けてもらうと疲れもとれていきますので、セルフケアを日常に取り入れてみてくださいね！参加してくださってほんとうにありがとうございました。
また来月、楽しみにしていまーす^ ^５０代 Hさん
体のだるさや痛みを少しでもなんとかしたかったので参加しました。
ものすごく楽しくて気持ちが明るくなりました。
体がポカポカして、めまいが少し楽になりました。
呼吸ってすごいなって思いました。
がんばってやります！
ありがとうございました。色白で素肌美人のHさん。フワフワのコートがHさんにとってもお似合いでした。じつはわたしの同級生に似ているので（笑）勝手に親近感をもっていました。
楽しみながら呼吸のすごさも体感してもらえてよかった！
気持ちが明るくなってもらえたのもうれしい！
セルフケアをやることで、呼吸の効果をさらに感じてもらえると思いますので、ぜひおうちでもやってみてくださいね。
ほんとうにありがとうございました(^-^)５０代 Aさん
めまいがひどく、先生が５０代っていうのにとても安心感をもらい、ブログを読みすすめていくうちに参加したくなりました。
本ばかり読んで、頭でっかちなところがあったんですが、リラックスするって素敵だなって思いました。
先生はどんな方かなとブログの写真を見たんですが、写真と同じでやさしいままでした。
ありがとうございました。クリッとした目が愛らしいAさん。
お話も上手で、すっごく明るくて楽しい！
以前のお仕事を聞いて、全員納得でしたね～。
めまいがひどいということでしたが、お茶会のあいだはそんな様子もまったくなくてよかったです。
今は情報が多すぎて、ついつい頭でっかちになってしまうけど、５０代はなによりリラックスすることが大切です。
おうちでも呼吸してリラックスをこころがけてみてくださいね！
ほんとにありがとうございました(^^)
毎回大好評！！楽しくおしゃべりしながら呼吸の練習をするお茶会！なにか不調があったり、気持ちがしずんでしまうそんな人はまず呼吸を見直してみませんか？気になる人はぜひ(^^♪
【呼吸で自律神経を整えるお茶会】
日時：3月13日（水） 10:00～12:00
（終わる時間は少し余裕をもってお考え下さい）
場所：大阪市内
ＪＲ桃谷駅徒歩10分
osaka 地下鉄四天王寺前夕陽ヶ丘駅徒歩10分
※詳しい住所はお申し込み確定後にお知らせします。
料金：3500円（おいしい薬膳茶１杯つき）
定員：４名→残席２名
お申し込みはこちらからどうぞ！
☆次回の骨盤底筋群トレーニング講座
※この講座は【呼吸で自律神経を整えるお茶会】に参加してくださったかたに受けていただける講座です。
・1回目 4月24日（水）残席２名・2回目 5月20日（月）※2回目のスケジュールが合わない方はこちらを読んでみてくださいね。ブログでの募集は３月にさせていただきます。気になる方は直接メールくださーい^ ^◇更年期を楽にするカウンセリングカウンセリング＆チェックシートであなたにピッタリの風水薬膳R茶をブレンド。毎日の生活に薬膳茶をとりいれてからだのバランスを整えたい方に！・詳細はこちらです
◇自律神経を整える健康美人レッスン
疲れやすい・ホットフラッシュ・冷える・のぼせる・目の疲れや痛み。あなたのお悩みをおうかがいして、あなたの体質に合わせた風水薬膳R茶をブレンド。巡りヨガで内臓を調整し、自律神経のバランスを整えます。
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薬膳茶は、「血流がすべて解決する」の著者堀江昭佳さんが理事をつとめる日本漢方薬膳協会よりお届けします。
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素肌に自信がある人はそれだけで魅力的な笑顔になれます
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