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風水薬膳Rティーセラピスト巡り改善ヨガインストラクター吉川まりこです！このまえの【呼吸で自律神経を整えるお茶会】
かわいくて、楽しいメンバーでーす♪み～んな明るくて話が上手！！なんか、全員こころがひらいてる感じでね。年齢的にも近いこともあって「わかるー！」「それ、わたしも！」そんなことが多すぎて盛り上がる盛り上がる(笑)
ブログに書けない「ここだけの話」もけっこう飛び出しました(笑)お茶会のあいだ、ずっと笑ってたような気がします。そんな楽しいみなさんの感想をご紹介させていただきます↓↓↓４０代 Yさん
骨盤底筋群の講座を受けたくて。
今まで呼吸をちゃんと意識したことがなくて、ちゃんと呼吸をしたいと思い参加しました。
巻き肩がスッとラクになったのがすごくわかった。
肋骨がゆるんだ感じがしました。
先生はすごく話しやすくて。
緊張してたんですけどリラックスして受けれました。
ヨガも受けてみたいと思いました。とってもかわいらしいYちゃん。
実年齢より１０歳ぐらい若くみえて参加してたみんながびっくり！
みんなにほめられて、顔を赤くしてたのがまたかわいらしいんです?セルフケアで巻き肩が改善されて姿勢がよくなってよかった。ヨガもタイミングが合えばぜひ～?骨盤底筋群の講座で会えるのも楽しみにしていますね(^^)参加してくれてほんとにありがとうございました。５０代 Jさん
疲れきって何もできない日常の中、すべての基本である呼吸を見直したいと思って参加させていただきました。
気負いすることなく、簡単で楽な方法でできることを教えていただいて心身軽くなりました（最初から最後まで）
まりこ先生はブログのままでした?
それ以上にフレンドリーで初めてお会いしたとは思えないほどでした。みんなをリラックスし、誘導するのがお上手でステキでした。
Jさんは華奢で小柄な美人さん。
その体でハードなお仕事をしてるなんて、まったく想像できません！！大きくうなづいて話を聞いてくださってたのでわたしはめちゃめちゃ話しやすかったです(笑)
わたしをフレンドリーとほめてくださってますが、Jさんもこころが開いてる方なので、とってもステキです！心身軽くなってもらえてよかったな。続けてもらうと疲れもとれていきますので、セルフケアを日常に取り入れてみてくださいね！参加してくださってほんとうにありがとうございました。
また来月、楽しみにしていまーす^ ^５０代 Hさん
体のだるさや痛みを少しでもなんとかしたかったので参加しました。
ものすごく楽しくて気持ちが明るくなりました。
体がポカポカして、めまいが少し楽になりました。
呼吸ってすごいなって思いました。
がんばってやります！
ありがとうございました。色白で素肌美人のHさん。フワフワのコートがHさんにとってもお似合いでした。じつはわたしの同級生に似ているので（笑）勝手に親近感をもっていました。
楽しみながら呼吸のすごさも体感してもらえてよかった！
気持ちが明るくなってもらえたのもうれしい！
セルフケアをやることで、呼吸の効果をさらに感じてもらえると思いますので、ぜひおうちでもやってみてくださいね。
ほんとうにありがとうございました(^-^)５０代 Aさん
めまいがひどく、先生が５０代っていうのにとても安心感をもらい、ブログを読みすすめていくうちに参加したくなりました。
本ばかり読んで、頭でっかちなところがあったんですが、リラックスするって素敵だなって思いました。
先生はどんな方かなとブログの写真を見たんですが、写真と同じでやさしいままでした。
ありがとうございました。クリッとした目が愛らしいAさん。
お話も上手で、すっごく明るくて楽しい！
以前のお仕事を聞いて、全員納得でしたね～。
めまいがひどいということでしたが、お茶会のあいだはそんな様子もまったくなくてよかったです。
今は情報が多すぎて、ついつい頭でっかちになってしまうけど、５０代はなによりリラックスすることが大切です。
おうちでも呼吸してリラックスをこころがけてみてくださいね！
ほんとにありがとうございました(^^)
毎回大好評！！楽しくおしゃべりしながら呼吸の練習をするお茶会！なにか不調があったり、気持ちがしずんでしまうそんな人はまず呼吸を見直してみませんか？気になる人はぜひ(^^♪
【呼吸で自律神経を整えるお茶会】
日時：3月13日（水） 10:00～12:00
（終わる時間は少し余裕をもってお考え下さい）
場所：大阪市内
ＪＲ桃谷駅徒歩10分
osaka 地下鉄四天王寺前夕陽ヶ丘駅徒歩10分
※詳しい住所はお申し込み確定後にお知らせします。
料金：3500円（おいしい薬膳茶１杯つき）
定員：４名→残席２名
お申し込みはこちらからどうぞ！
☆次回の骨盤底筋群トレーニング講座
※この講座は【呼吸で自律神経を整えるお茶会】に参加してくださったかたに受けていただける講座です。
・1回目 4月24日（水）残席２名・2回目 5月20日（月）※2回目のスケジュールが合わない方はこちらを読んでみてくださいね。ブログでの募集は３月にさせていただきます。気になる方は直接メールくださーい^ ^◇更年期を楽にするカウンセリングカウンセリング＆チェックシートであなたにピッタリの風水薬膳R茶をブレンド。毎日の生活に薬膳茶をとりいれてからだのバランスを整えたい方に！・詳細はこちらです
◇自律神経を整える健康美人レッスン
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薬膳茶は、「血流がすべて解決する」の著者堀江昭佳さんが理事をつとめる日本漢方薬膳協会よりお届けします。
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こんにちは！素肌美人コンサルタントのいちこです女性がキレイになる瞬間が大好きです?わたしのプロフィールはこちらいままで16～100才までの女性のべ2万人の肌を見てきました(*^^*)美容部員になってからお客さまからも友人からも美容相談をたくさん受けてきました(^^)口コミをみたりコスメカウンターですすめられて買ってみたはいいもののキレイになれない！というお声をたくさん聞きますアイテムが悪いの？わたしのなにかが悪いの？どうしたらいいかわからず行動できずにいませんか？女性なら毎日朝晩のお手入れ時間があります(^^)毎日10～15分ほどの時間ですが自分にぴったりのお手入れでキレイを積み重ねられたらもっと素敵な時間になると思いませんか？そのお手伝いをぜひさせてくださいませ?3月16.17日の2日間、モニター様を募集します(*^^*)【対象者】＊肌のお手入れに悩んでいるアラサー女子の方＊アンケートにお答えくださる方＊ブログに相談内容、写真掲載OKな方（特定されることがないようぼかします）【期待していただけること】自分にぴったりの美容法を知りその日から実践できるようになります?【こんなことにお困りではありませんか？】＊アラサーになってから肌が変わった気がする＊何を使っていいかわかない＊アイテムをずっと変えていない＊今のお手入れがあっているかわからない＊年齢にあったお手入れをしたい＊自己流のお手入れでキレイになれない＊いつも乾燥している＊もっとうるおいが欲しい＊しわが気になりだしてきた＊疲れが取れず顔もお疲れモード＊ニキビがずっとある＊お化粧がすぐ崩れる＊体調を心配される＊素肌に自信がない＊春は肌がゆらぐ＊メークのりが悪い＊笑うとつっぱる＊赤み、ぶつぶつ、ひりひり・・・肌荒れを改善したい【こんな方に向いています！】＊恋活、婚活中の方＊春に向けて自分を変えたい方＊丁寧なお手入れを実践したい方＊自分に合った美容法を知りたい方＊パートナーを振り向かせたい方＊パートナーからキレイになってほしいといわれている方＊お仕事で人前にでることが多い方＊自分のためのお手入れを知りたい方＊忙しくて調べて化粧品を買う暇がない方＊コスメカウンターが苦手な方【モニター様の感想】一緒にお買い物にも行った方からは…モニターレッスン中のCちゃんは1回でうるつや肌に(*^^*)今回の募集はカウンセリングがメインです！【内容】＊９０～１２０分の徹底カウンセリング今の肌悩みの原因を探りぴったりの美容法をお伝えしますスキンケア（使い方、化粧品成分）食事（栄養）のアドバイスを中心にファンデーションやメークの似合う色顔立ちに合わせたつけかたなど今日からキレイになっていただくためのアドバイスを時間の許す限りお話しさせていただきます(*^^*)カウンセリングシートを記入いただきそれに沿ってすすめていきます【場所】京都市内ホテルラウンジ【日時】３月１６・１７日両日とも１１時～１３時半～１５時半～先着６名様まで上記の時間は一例ですのでご希望の時間があればお申し付けください(^^)可能な限り対応させていただきます！【特典】ご使用中の化粧品の成分分析肌悩みと照らし合わせてぴったりなのか、他にいいものがあるか確認しましょう(*^^*)【モニター様料金】１００００円→３０００円わたしは１４才から人生の半分以上を美容研究に費やしてきました失敗もたくさんしています(*_*;美容部員になってからのべ２万人の女性の肌をカウンセリングしてきたので多くの女性が勘違いしていること間違っていること思い込んでしまっていること失敗しやすいパターンなどもすべて頭のなかに入っていますわたしの知識・経験をきちんと美容理論と結び付けてあなたにぴったりの美容法としてお伝えします(*^^*)ひとりで悩まず自分にぴったりの方法を見つけませんか？ご不安にならないようお気持ちに寄り添ってすすめて参りますのでご安心ください(*^^*)この春から素肌美人になりましょう?お申し込みはこちら?お問い合わせはLINEにてお受けします(*^^*)ID:@cif1306sLINE限定の美容情報配信中！
